A Primeira Proteção é Interna – O Poder do Seu Campo Energético

NAK Núcleo Alinkaruman
22 de abr.
2 min de leitura

Você já se sentiu esgotado após uma conversa? Ou entrou em um ambiente e, de repente, seu humor mudou?

Se a resposta for sim, você provavelmente está percebendo os efeitos da energia ao seu redor – e, principalmente, do seu próprio campo energético.

Neste post, vamos falar sobre a primeira e mais importante defesa contra energias negativas: você mesmo.

🌿 O Que É o Campo Energético Pessoal?

O campo energético, também conhecido como aura, é um campo sutil que envolve o seu corpo físico e reage às suas emoções, pensamentos e ambientes.

Quando esse campo está forte e limpo, você sente:✔ Clareza mental✔ Bem-estar✔ Conexão com sua intuição✔ Resiliência emocional

Mas quando está enfraquecido, ele permite a entrada de energias densas, gerando cansaço, irritação, ansiedade e até desequilíbrio físico.

🛡️ Sua Primeira Linha de Defesa: Autoconhecimento e Presença

A defesa energética começa de dentro para fora.

Antes de recorrer a cristais, banhos ou rituais, é essencial cultivar:

Presença no agora – pois a mente agitada é uma porta aberta.
Autopercepção – saber o que é seu e o que vem de fora.
Discernimento energético – entender com quem e onde sua energia se altera.

🌀 DICA: Sempre que sentir que está sendo afetado, pergunte-se:“Essa emoção é realmente minha?”Essa pergunta simples pode ajudá-lo a “descolar” a energia que não te pertence.

✨ Prática Simples de Proteção Interna

Sente-se em silêncio por alguns minutos.
Respire profundamente, inspirando luz e expirando tensão.
Visualize uma luz dourada ou branca ao seu redor, como um escudo protetor.
Afirme:"Estou protegido pela minha própria luz. Nada que não venha da luz permanece em mim."

Essa prática diária fortalece sua aura e te devolve ao seu centro.